Não faça isso com seu abdômen: contrair o abdômen o tempo todo pode ser prejudicial.

Muitas coisas se beneficiam do estresse, da desordem e da volatilidade, e que a incerteza pode ser desejável e até mesmo, necessária.

Quais pontos de atenção você deve ter ao procurar um profissional para avaliar e tratar escoliose?